08.33
Admin
Kumpulan Obat
Tradisional dan Penjelasannya
Kumpulan Obat Tradisional dan
Penjelasannya
- selama bertahun tahun, para pakar telah menemukan obat yang berasal dari alam
dan diantaranya adalah obat herba atau obat tradisional. Obat tradisional yang
kebanyakan berupa obat herba ini telah digunakan untuk mengobati berbagai macam
penyakit. Meskipun ada yang berpendapat bahwa obat tradisional atau obat herba
lebih aman daripada obat-obat farmasi modern, obat tradisional bukannya tidak
berisiko. Peringatan dan rekomendasi apa saja yang hendaknya diingat untuk
delalu waspada sewaktu mempertimbangkan pengobatan herbal atau obat tradisional
ini. Silakan anda baca di Dampak Buruk Penggunakaan Obat Tradisional.
Jika dalam artikel sebelumnya kenzoo hadirkan tips
dan trik tentang Cara Tradisional Menghilangkan Panu, maka dalam Tips Kesehatan
kali ini kembali kenzoo share tentang Kumpulan Obat Tradisional dan
Penjelasannya yang telah digunakan secara turun temurun sejak jaman dahulu.
Dan inilah obat tradisional tersebut :
1. Kolesterol dan Diabetes
Resep: Rebus daun salam
bersama laos lalu minum air rebusan tersebut.
Fakta: Daun salam mengandung
flavonoid dan tanin sebagai zat yang mampu menurunkankan kolesterol. Dapat pula
menurunkan kadar gula dalam darah.
Laos mengandung minyak atsiri untuk membantu memperlancar
sirkulasi darah dan proses pengeluaran sisa metabolisme termasuk kolesterol
yang berlebih.
2. Hipertensi
Resep: Konsumsi daun
seledri secara teratur.
Fakta: Seledri mengandung
phathalide yang mampu untuk mengendurkan otot arteri sehingga menurunkan
tekanan darah bagi penderita hipertensi dan juga mengurangi produksi hormon
stres.
3. Sakit Kepala
Resep: Minum rebusan air
dari jahe, sereh dan ketumbar.
Fakta: Jahe, sereh dan
ketumbar mengandung minyak atsiri yang akan memperlancar peredaran darah juga
berfungsi sebagai analgetik untuk mengurangi sakit di kepala.
4. Batuk
Resep: Air jeruk nipis
dicampur dengan madu.
Fakta: Jeruk nipis
mengandung vitamin C yang dapat memperbaiki ketahanan tubuh untuk melawan flu.
Juga berfungsi sebagai antiseptik yang mampu membuang racun dalam tubuh.
Madu yang juga berfungsi sebagai antiseptik dan mampu
menambah tenaga untuk mengalahkan penyakit.
5. Luka
Resep: Oleskan madu pada
bagian yang terluka
Fakta: Madu mengandung
hydrogen peroxide dan gluconic acid yang akan membunuh bakteri penyebab infeksi
dan membantu pertumbuhan sel baru sehingga luka menjadi cepat sembuh.
6. Mimisan
Resep: Gulung daun sirih
yang telah dibersihkan dan masukkan ke dalam lubang hidung.
Fakta: Daun sirih mampu
untuk mengurangi pendarahan, termasuk pada pendarahan di selaput lendir hidung
seperti yang terjadi pada orang yang mengalami mimisan ini.
7. Bau Mulut
Resep: Rebus daun sirih,
cengkeh dan kunyit. Lalu kumur dengan menggunakan air rebusan tersebut.
Fakta: Daun sirih dan cengkeh
mengandung zat antiseptik. Kunyit mengandung kurkumin yang mampu mengatasi
infeksi kuman penyebab bau mulut.
8. Keputihan
Resep: Rebus daun sirih dan
sambiloto.
Fakta: Daun sirih berfungsi
sebagai antiseptik. Sambiloto berfungsi sebagai antiflamasi yang mampu membunuh
jamur dan mencegah rasa gatal.
9. Nyeri haid
Resep: Rebus kunyit bersama
dengan asam jawa.
Fakta: Kunyit mengandung
kurkumin. Asam jawa mengandung fruit acid yang akan membuat darah haid menjadi
lancar dan mengurangi kram perut.
10. Susah Tidur
Resep: Mengoleskan minyak
lavender pada bantal atau bawah hidung agar dapat tercium. Bisa juga dengan
minum jus mentimun, pisang dan biji pala.
Fakta: Aromaterapi dengan
menggunakan bunga lavender membuat seseorang lebih cepat tidur dengan nyenyak.
Mentimun banyak mengandung vitamin C. Pisang mengandung
karbohidrat dan asam folat yang melancarkan sirkulasi darah. Biji pala
mengandung minyak atsiri yang mempu membuat pikiran menjadi tenang.
11. Bibir Kering
Resep: Oleskan madu pada
bibir.
Fakta: Madu berfungsi
sebagai antioksidan dan humecant yang dapat mempertahankan kelembaban, termasuk
kelembaban bibir sehingga bibir tidak menjadi pecah-pecah.
12. Gigi Kusam
Resep: Lumatkan stroberi
dan campur dengan setengah sendok teh baking soda. Oleskan pada gigi, diamkan
selama beberapa menit kemudian bersihkan. Lakukan sesekali saja, karena asam
ini dapat mengikis gigi Anda bila digunakan secara sering.
Fakta: Stroberi mengandung
malic acid yang berfungsi sebagai pemutih alami.
13. Kerutan
Resep: Ambil putih telur dan
oleskan pada wajah, gunakan sebagai masker.
Fakta: Putih telur
mangandung albumin yang dapat berfungsi sebagai pelembab dan mengencangkan
kulit.
14. Ketombe
Resep: Rendam irisan cabe
rawit dalam perasan air jeruk nipis. Oleskan pada kepala sebelum keramas.
Fakta: Jeruk nipis
mengandung vitamin C dan fruit acid. Sedangkan cabe rawit mengandung kapsaisin
yang mampu membunuh bakteri atau jamur sehingga kulit kepala menjadi bersih.
15. Sengatan Lebah
Resep: Oleskan pasta gigi
atau campuran baking soda dan air pada bagian yang tersengat. Jangan lupa untuk
mengeluarkan sengat yang tertinggal pada tubuh.
Fakta: Pasta gigi dapat menetralkan
rasa sakit akibat sengatan. Baking soda dapat memberi rasa nyaman pada luka
sengatan.
16. Kulit Terbakar atau Melepuh
Resep: Oleskan lidah buaya
pada bagian tubuh yang melepuh.
Fakta: Lidah buaya
mengandung mucopolysaccharides yang bermanfaat sebagai antiseptik dan anti
radang sehingga membantu agar kulit yang melepuh tidak terinfeksi dan juga
mencegah terjadinya kemerahan akibat radang. Kandungan kolagen pada lidah buaya
pencegah terjadinya pembengkakan. Selain itu, lidah buaya mampu memberi efek
dingin yang membantu mengurangi rasa sakit.
Nah, itulah tadi info untuk anda
tentang beberapa Kumpulan Obat Tradisional dan Penjelasannya.
Semoga bisa bermanfaat buat anda semua.
OBAT BATUK SEDERHANA
Pergantian musim biasanya juga diikuti
dengan perubahan cuaca. Jika kondisi fisik kita tidak prima maka kita
akan gampang sakit sebagai akibat dari berbagai macam perubahan yang mengiringi
pergantian musim seperti perubahan suhu udara dan sebagainya. Banyak
penyakit yang biasa menyerang saat pergantian musim, batuk salah satunya.Batuk
memang menjengkelkan, walau sekarang berbagai macam obat batuk bisa kita jumpai
di mana-mana namun kadangkala obat batuk buatan pabrik tidak cukup ampuh untuh
mengusir batuk yang diderita. Tidak ada ruginya jika kita mencoba memakai
bahan-bahan sederhana yang ada di sekitar kita, selain lebih murah juga alami.
JERUK NIPIS DAN
KECAP
Ambil jeruk nipis lalu belah menjadi
dua, pada permukaan irisan kita tetesi dengan kecap sampai menutup seluruh
permukaan irisan setelah itu dengan segera kucurkan ke dalam mulut kita sambil
meremas kulit jeruk sehingga air jeruk yang bercampur kecap akan mengalir turun
kedalam kerongkongan kita. Jika tidak terbiasa dengan cara seperti itu
maka tuang saja kecap ke dalam sendok makan lalu beri perasan air jeruk nipis
hingga penuh, setelah itu minum seperti syrup obat. Lakukan rutin 3 kali sehari
sampai batuk sembuh.
JERUK NIPIS,MADU DAN KENCUR
Ambil kencur lalu kupas dan parut,
setelah itu peras dan ambil airnya dengan disaring hingga mencapai kira-kira 15
sendok makan. Minum air kunyit itu dengan tambahan sedikit madu dan
ditetesi air jeruk nipis. Minum 3 kali sehari hingga batuk membandel
beserta lendir menhilang.
JERUK NIPIS, MADU DAN TELUR
Ambil satu butir ayam kampung diambil
kuningnya, 2 sendok makan jeruk nipis dan 1 sendok makan madu. campur
semua bahan lalu aduk jadi satu dan tambah lagi dengan 1/2 gelas air panas,
minum selagi hangat. Lakukan sehari sekali sampai batuk sembuh.
Disamping batuk hilang ramuan itu juga menambah stamina tubuh.
BELIMBING WULUH
Ambil 5 buah belimbing wuluh yang sudah
masak, cuci bersih lalu potong-potong kemudian rebus dengan 1 liter air hingga
tersisa 3 gelas air. Minum 1/2 gelas setiap pagi dan sore sampai batuk
sembuh.
LABU SIAM
Ambil labu siam yang masih muda, kupas
lalu cuci kemudian direbus. Makan begitu saja sebagai lalapan di saat
kita makan pagi,siang dan sore. Mudah-mudahan batuk segera sembuh
KENCUR DAN ASAM JAWA
Jika batuk disertai dengan gatal-gatal
di tenggorokan, walau leher digaruk sampai lecetpun tetep aja gatal gak hilang,
ya iya lah karena gatalnya di dalam hehehe. Ambil kencur kira-kira satu
genggam, cuci bersih lalu haluskan dengan blender,diparut atau ditumbuk.
Tambahkan dengan asam jawa dan sedikit garam. Setelah itu peras dan
saring airnya. Minum rutin 3 kali sehari, maka batuk gatal-gatal dan
sakit tenggorokan akan sembuh dan tidak kambuh lagi.
Menghilangkan bekas luka
Untuk menghilangkan bercak hitam bekas
luka yang sering membuat kita nggak PD cukup sederhana. Caranya sebelum
mandi sediakan dulu beberapa lembar daun kapuk randu. Setelah mengguyur
tubuh memakai air hangat, gosokkan daun randu tadi pada bagian bagian tubuh
yang terdapat bekas luka kemudian bersihkan dengan mandi pakai sabun seperti
biasa. Ulangi beberapa kali dan lakukan 2 kali sehari. Semoga
berhasil
Mengatasi flu/pilek karena alergi
Jika terkena flu/pilek karena alergi
bisa diatasi dengan cara sebagai berikut. Sediakan air panas satu
rantang, 2 iris jeruk nipis, 2 batang serai dan 2 ruas jahe yang telah
dimemarkan (ditumbuk). Campurkan bahan menjadi satu. Tutup dan buka
sedikit tutupnya. Hiruplah secara perlahan uap yang keluar. Lakukan
tiap pagi selama 2 minggu, air dalam rantang kalau sudah tidak keluar uapnya
bisa kita beri gula dan diminum biasa seperti wedang jahe. Insya Allah
flu akan segera sembuh.
Obati terkilir dengan batang sereh
Batang serai atau sereh bisa digunakan
untuk mengobati terkilir. Caranya mudah, batang sereh ditumbuk hingga
lumat dan dilulurkan pada bagian yang sakit. Ulangi terus sampai bengkak
terkilir mengempis. Ramuan ini juga bisa digunakan untuk menyembuhkan
patah tulang pada ayam atau hewan peliharaan kecil yang lain. Sereh yang
telah dilumat ditumbuk, dibalutkan pada kaki/bagian yang patah lalu
diikat/dibebat dengan kain sampai kaki ayam tersambung kembali.
Sagon sebagai obat alergi
Pada suatu saat kita merasa gatal-gatal
di tangan dan kaki dan diikuti pula dengan bercak-bercak pada kulit yang
menebal seperti pulau. Ini berarti kamu terkena alergi atau istilah jawa
terkena biduran.
Hal ini biasa terjadi karena adanya perubahan cuaca. Jangan keburu panik
dan langsung pergi ke dokter, ada cara mudah dan juga unik mengatasinya.
Campurkan 1/2 kg tepung beras dan 1/4 kelapa
yang diparut (sangrai secara terpisah) Tambah 1 1/2 ons gula pasir dan
sedikit garam (seujung sendok teh) Adonan sama persis dengan kita membuat kue
sagon. Panas-panas adonan ini dituang di atas selembar kertas dan
dibungkus rapat. Setelah itu bungkus lagi dengan kain bersih. Ikat
dan gosok-gosokkan ke permukaan kulit yang gatal. Setelah alergi mereda
dan gatal hilang. Kue sagon tadi kembali ke fungsi utamanya.
Dimakan sebagai camilan teman minum teh
Bedak dingin dari tahu
Jika pada muka kamu terdapat flek-flek
hitam yang sukar dihilangkan. Gunakan saja tahu putih sebagai bedak
dingin. Caranya ambil tahu putih/tahu cina lalu hancurkan sampai lumat
setelah itu beri dengan air mawar dan aduk-aduk hingga campuran merata.
Lulurkan bedak tahu ini pada wajah terutama pada bagian yang banyak
fleknya. Tetapi jangan lupa sebelumnya muka terlebih dulu dibasuh dengan
air bersih. Setelah 10 menit berbedak tahu, gosok/sapu dengan saputangan
handuk yang sudah dibasahi sebelumnya. Lakukan secara rutin pagi dan sore
maka kulit muka akan tampak putih dan bersih. Jika bedak tahu ini tak
cocok dengan kulit kamu (timbul iritasi) maka hentikan saja, jangan diteruskan.
Mungkin buat kamu tahu cuma cocok buat dimakan aja.
Mengatasi urat betis yang menonjol sehabis melahirkan
Buat kaum ibu yang habis melahirkan
biasanya urat di betisnya akan terlihat menonjol. Untuk mengatasinya,
ambil 1 1/2 genggam (kira-kira 1 gelas) kacang hijau lalu direbus dengan 2
gelas air. Setelah mendidih (belum sampai kacangnya pecah) angkat, lalu
biarkan dingin. Minumlah air tersebut 2 kali sehari pagi hari dan malam
menjelang tidur. Selain itu sewaktu tidur lakukan gerakan angkat kaki
tinggi-tinggi sekitar 10 menit. Lakukan setiap malam maka betis akan
kembali normal tanpa terlihat berurat.
Menghilangkan sariawan
Kalo kita terkena sariawan pasti sedikit
banyak membuat kita jengkel karena mau makan terasa gak enak, mau ngomong juga
susah. Ada cara mudah untuk megobatinya. Ambil baberapa helai daun
jarak (yang sekarang lagi ngetren untuk bahan bakar alternatif) lalu ambil
getahnya. Setelah itu oleskan dimana sariawan itu bearada. Niscaya
sariawan hilang dan tidak balik/kambuh lagi
Mengatasi sakit perut
Sakit perut atau gangguan pada
perut ada berbagai macam, tapi ada beberapa yang umum kita temui dan
tak jarang kita pun mengalaminya. Berikut beberapa masalah perut yang
umum beserta cara mengatasinya.
MENGOBATI DIARE
Dengan kunyit
Bayi yang terserang diare dapat diatasi
dengan kunyit. Ambil satu ruas kunyit kemudian diparut. Campur
dengan sedikit kapur sirih. Ramuan ini dibubuhkan/diborehkan disekitar
perut bayi kecuali pusar. Dalam waktu singkat diare akan mampet.
Anak-anak,remaja atau orang dewasa yang
diare dapat juga diatasi dengan ramuan kunyit. Caranya, ambillah empu
kunyit 3 ruas, parut dan ambil airnya. 1/2 gelas air kunyit ditambah 1
sendok teh madu murni dan sebutir kuning telur ayam kampung. Aduk sampai
rata kemudian diminum. Ramuan ini diminum 2 kali sehari dan dalam dua
hari berturut-turut akan dapat menghentikan diare.
Dengan Pisang klutuk/pisang batu
Ambil 5 buah pisang batu muda, cuci
bersih dan diparut. Kemudian diperas untuk diambil sarinya, tambah dengan
sedikit garam dapur. Ramuan ini diminum oleh ibu bayi. Setelah
menyusu, bayi yang diare akan segera sembuh.
Dengan garut
Garut juga dinamai nggarut, salarut,
waerut, irut, angkrik, jelarut, arus dll. Tanaman semak yang dimanfaatkan
adalah rimpangnya, hampir seperti lengkuas. Garut yang sudah diolah
menjadi tepung diambil 1 sendok makan, gula 1 sendok makan, garam 1/4 sendok
teh, daun jambu biji 7 lembar, air 100 ml. Dibuat infus. Diminum 3
kali sehari, tiap minum 100ml.
Dengan kulit manggis
cuci bersih kulit manggis lalu
dipotong-potong. rebus dengan air secukupnya sampai mendidih dan airnya
tinggal setengahnya. Diminum 3-6 kali sehari.
Kayu secang
Seut dan potong kecil kira-kira 5 gr
kayu secang. Rebus dengan air 1/2 liter. Biarkan mendidih selama 15
menit. Setelah dingin,saring dan dibagi dua untuk diminum pada pagi dan
sore hari.
Dengan akar cincau
Akar cincau yang sudah dicuci bersih
lalu dimasukkan dalam gelas dan beri air panas. Biarakan hingga suam kuku
setelah itu disaring dan airnya diminum.
Dengan daun kayu putih
Ambil daun kayu putih yang sudah kering
segenggam lalu rebus dengan air 1/2 liter. Setelah air tersisa
setengahnya, saring dan minum setelah dingin.
MENGATASI KEMBUNG
Dengan jahe
Ambil 4 ruas jahe lalu ditumbuk, diperas
untuk diambil airnya. Setengah gelas air jahe lalu ditambah gula jawa
secukupnya lalu diminum. Kembung perut dan masuk angin akan segera sirna.
Dengan beligo
Perut kembung akan segera sembuh dengan
air beligo. Caranya, ambil buah beligo yang tidak terlalu besar.
Kupas kulitnya lalu direbus. Dinginkan kemudian peras untuk diambil
sarinya dengan menggunakan kain bersih. Ambil air perasan setengah gelas,
minumlah.
Dengan kayu manis
Bubuk kayu manis 1/4 sendok teh dicampur
dengan 2 sendok makan madu. Diminum setiap hari sebelum makan sampai
sembuh. Campuran ini mengurangi kadar asam dalam perut dan juga
sekaligus membantu mencerna makanan daging.
Dengan daun kemangi
Ambil daun kemangi yang masih segar atau
sudah kering secukupnya lalu rebus dengan segelas air hingga mendidih.
Saringlah setelah dingin dan minum habis airnya. Lakukan 2 kali
sehari.
MENGATASI MAAG
Dengan temulawak
Temulawak satu bonggol disayat menjadi 7
potong, kemudian direbus dengan air sebanyak 7 gelas. Setelah mendidih
lalu didinginkan. Minumlah setiap hari satu gelas. Selain itu
pantanglah makanan berlemak, asam dan pedas.
Dengan rambak
Jika sakit maag, hindari makan daun
pepaya rebus. Kalau jamu daun pepaya yang ditumbuk tidak masalah.
Kurangi atau hentikan sama sekali makan kerupuk beras atau legendar sebab
mengandung garam kuning(nama kerennya aku lupa). Usahakan sering makan
rambak kulit kerbau/sapi atau rebusan talas muda yang masih berlendir.
MENGATASI MASUK ANGIN
Dengan air putih
Jika sering masuk angin, biasakan minum
air putih setiap bangun tidur sebelum makan apapun. Air yang diminum, air
dingin rebusan sebanyak 1-2 gelas.
Dengan bawang putih
Masuk angin, segera atasi dengan
mengunyah satu siung bawang putih. Usahakan bawang putih lokal atau
bawang lanang yang terkecil (bawang yang berumbi tunggal). rasanya memang
getir tapi dalam tempo 3-5 menit, tubuh akan segera lega.
MENGATASI SAKIT GIGI
Dengan minyak tempurung kelapa
Tempurung kelapa atau batok kelapa
dibagian cekung bekas daging kelapa diberi bara api kemudian diletakkan dalam
mangkok. Setelah dalam mangkok terdapat cairan kuning pekat yang keluar
dari tempurung tersebut, inilah minyak tempurung/batok. Ambil kapas lalu
celup atau sentuhkan sedikit yang penting minyak meresap pada kapas.
Masukkan kapas yang telah basah oleh minyak pada gigi yang berlubang
selanjutnya gigit kuat-kuat. Dalam waktu relatif singkat rasa sakit akan
hilang.
Dengan getah pohon kamboja atau minyak
cengkih
Kapas secukupnya dicelupkan dalam minyak
cengkih, kemudian dimasukkan ke dalam gigi yang berlubang. Kapas yang
sudah dibasahi dengan getah pohon kamboja juga dapat meredakan rasa sakit pada
gigi.
Dengan biji alpukat
Ambil biji alpukat, bersihkan dan
ditumbuk sampai halus. Masukkan bubuk biji alpukat tadi ke dalam gigi
yang berlubang. Rasa sakit akan segera hilang.
Dengan bawang merah
Ambil satu siung bawang merah
tunggal. Gosokkan pada sela ibujari kaki. Kalau yang sakit gigi
bagian kanan maka yang digosok pada sela jempol kaki kanan demikian
sebaliknya. Gosok terus sampai sakitnya mereda.
Dengan bawang putih
Ambil satu siung bawang putih yang
berumbi tunggal (jawa=bawang lanang) tumbuk halus dan masukkan pada gigi yang
berlubang. Jangan dikunyah, cukup digigit kuat agar bawang menempel pada
lubang gigi.
MENGATASI LUKA BAKAR
Seringkali kita panik jika mengalami luka bakar baik yang relatif ringan
atau cukup serius. Beberapa tips di bawah ini semoga dapat membantu
meminimalkan luka atau setidaknya untuk pertolongan pertama sebelum dibawa ke
dokter.
Dengan pucuk daun pisang
Bila tersengat knalpot motor atau
setrika misalnya, cepat-cepat ambul pucuk daun pisang (jawa=pupus
gedang). Tempelkan daun pisang muda tersebut pada bagian yang terluka dan
biarkan beberapa saat. Ulangi dengan daun yang baru sampai rasa panas
berkurang.
Dengan oli
Ambil minyak motor atau oli dan oleskan
segera pada bagian yang terkena panas. Niscaya rasa panas berkurang dan
tidak melepuh.
Dengan pasta gigi atau kecap
Olesi bagian terluka dengan pasta gigi
atau odol. Kalau kejadiannya di dapur odol dapat diganti dengan kecap,
oleskan pada bagian yang luka.
Dengan telur
Seputir telur ayam kampung dipisahkan
antara kuning telur dan putihnya. Oleskan putih telur tersebut pada luka
yang terkena panas. Tunggu sampai mengering kemudian olesi lagi secara
terus menerus. Jangan sampai terkena air hingga luka benar-benar
mengering
Tips merawat rambut
Rambut adalah mahkota, itu adalah ungkapan yang klise tapi memang
kenyataannya begitu. Pusing juga bila rambut yang sehat dan tergerai
indah tiba-tiba bermasalah seperti berketombe, rontok dan sebagainya.
Berikut ini beberapa tips merawat rambut secara sederhana tanpa harus keluar
uang banyak untuk pergi ke salon, yang penting adalah kesabaran dan
ketelatenan.
KONDISIONER
Dengan daun waru
Cucilah beberapa lembar daun waru,
remas-remas dengan sedikit air sampai halus. Setelah disaring usapkan secara
merata pada rambut yang sudah dikeramasi sebelumnya. Biarkan beberapa menit,
hasilnya akan terasa setelah kering.
Dengan kulit semangka
Setelah makan buah semangka, jangan
buang kulitnya. Gosokkan daging kulit semangka (bagian yang putih
setelah dagingnya yang merah habis kamu makan) pada kulit kepala. Lakukan
seminggu sekali, sehari sebelum keramas.
CEGAH UBAN
Dengan putih telur
Sediakan putih telur ayam kampung tiga
butir, air bersih 1/2 gelas dan garam halus 1/2 sendok teh. Putih telur
dicampur dengan air dan diaduk sampai rata. Masukkan garam halus juga
diaduk. Larutan ini diusapkan pada kulit kepala sampai rata sambil dipijit-pijit.
Biarkan 2-3 jam, selanjutnya keramas seperti biasa. Lakukan rutin 2-3
kali seminggu.
Dengan kikil
kikil atau kulit sapi/kerbau
(jawa=krecek) yang basah dimasak model sambal goreng atau cara yang
lain. Gunakan sebagai camilan atau lauk makan. Selain dapat
mencegah timbulnya uban , kikil juga berkhasiat untuk memperkuat tulang dan
mengencangkan kulit.
Dengan biji pepaya
Pepaya yang sudah masak dibelah.
Ambil bijinya sebanyak 2 sendok makan dan goreng sampai hangus. Kemudian
ditumbuk sampai halus. Campur dengan minyak kelapa dan diaduk sampai
merata ( Ingat , dengan minyak kelapa jangan dengan minyak sawit).
Oleskan pada rambut beruban, biarkan sekitar 2 jam. Selanjtnya keramas
biasa memakai sampo. Lakukan sekurang-kurangnya seminggu sekali.
Dengan daun rambutan
Caranya sama seperti dengan biji pepaya.
Daun rambutan 10-20 lembar dibakar sampai hangus kemudian ditumbuk sampai
halus. Setelah itu ditampung dalam gelas lalu diberi sedikit air lalu
dioles merata pada rambut beruban. Diamkan selama 2 jam lalu keramas
seperti biasa. Lakukan paling tidak 1 kali seminggu.
Dengan daun mangkokan
Siapkan minyak kelapa 1/2 liter ( bukan
minyak sawit) , ambil 15-20 helai daun mangkokan yang muda atau tidak terlalu
tua. Iris tipis-tipis lalu goreng dalam 1/2 liter minyak tadi, usahakan
jangan sampai gosong. Angkat daun dan minyak didinginkan selanjutnya
disaring. Oleskan minyak bekas menggoreng pada kulit kepala sambil
dipijat-pijat. Diamkan selama 1 jam setelah itu keramas seperti biasa.
Dengan kelapa hijau
Air kelapa hijau dicampur dengan santan
kelapa muda lalu tambah dengan sedikit garam, embunkan air itu selama semalam
lalu paginya gunakan sebagai bahan keramas. Lakukan selama 7 hari
berturut-turut.
MENGATASI KETOMBE
Dengan daun seledri
Ambil daun seledri 5 helai, daun
kangkung 5 batang, garam dapur 1 sendok teh, air bersih 1 gelas. Seledri,
kangkung, garam dijadikan satu lalu ditumbuk sampai halus. Masukkan
dalam segelas air lalu disaring. Keramaslah dengan ramuan ini.
Diamkan selama 30 menit lalu keramas seperti biasa. Lakukan rutin sampai
ketombe jablas.
Dengan jeruk nipis
Satu butir jeruk nipis dan airnya
dioleskan padakepala yang berketombe. Biarkan selama20-30 menit kemudian
dikeramasi seperti biasa. Lakukan rutin 2-3 kali seminggu.
Dengan nanas
@Buah nanas dibelah menjadi dua.
Ambil separuhnya kemudian digosok-gosokkan pada kulit kepala yang berketombe
selama lima menit, kemudian biarkan beberapa saat, lalu keramas seperti
biasa.
@Buah nanas muda diparut lalu disaring,
diamkan airnya selama 2 jam setelah itu gunakan untuk keramas
Dengan daun pandan
Ambil 10 lembar daun pandan wangi lalu
tumbuk sampai halus dan beri air bersih 2 gelas lalu saringlah. Air
saringan ini digunakan untuk keramas. Diamkan selama 15 menit
kemudian dicuci dengan air bersih. Lakukan dengan rutin niscaya
ketombe akan sirna.
Dengan jerami
Seikat jerami padi (merang) dibakar,
setelah dibakar hingga merata lalu beri dengan 1 gayung air bersih lalu diamkan
selama sehari semalam, pagi harinya gunakan air yang bercampur bakaran jerami
padi itu untuk keramas.
Dengan santan kelapa, nanas dn jeruk
nipis
1/2 cangkir santan kelapa, 1 cangkir air
parutan nanas dan 1 cangkir jeruk nipis dicampur menjadi satu kemudian keramas
dengan bahan tersebut, setelah itu cuci dengan menggunakan air biasa.
MENGATASI KERONTOKAN
Dengan daun kapuk
Ambil 2 genggam daun kapuk randu.
Rebus sampai mendidih. Hasil rebusan diembunkan di tempat terbuka selama
semalam. Pagi harinya air itu digosok-gosokkan pada kulit kepala.
Biarkan beberapa saat kemudian dikeramasi. Lakukan setiap hari.
Dengan kecambah kacang hijau
Jika rambut mengalami kerontokan,
makanlah secara teratur kecambah kacang hijau atau kecambah kedelai setiap hari
sebagai lalapan. Lebih baik bila kecambah dikonsumsi dalam keadaan
segar atau mentah. Lakukan lalap kecambah ini selama 2 bulan
Dengan biji kemiri
Biji kemiri ditumbuk sampai halus
kemudian diberi air. Setelah itu direbus sampai mengeluarkan
minyak. Minyak kemiri inilah yang digosokkan pada kulit kepala, biarkan
meresap pada pori-pori kulit kepala. Lakukan 3 kali seminggu.
Dengan lidah buaya
Inilah rajanya tanaman perawatan
rambut. Ambil satu daun lidah buaya yang sudah cukup tua, lalu
ambil dagingnya dan usap-usapkan pada kulit kepala. Biarakan selama 10-15
menit setelah itu baru dikeramasi seperti biasa. Lakukan dengan rutin.
UNTUK RAMBUT TIPIS
Keramas menggunakan air kelapa 1/2 tua
(tidak terlalu tua juga tidak terlalu muda) secara rutin sehingga rambut
lama-kelamaan akan tumbuh subur kembali.
UNTUK RAMBUT BOTAK
Memang cukup sulit untuk mengatasi
rambut yang sudah telanjur botak apalagi bila sudah tidak terdapat kulit ari
tempat menempelnya rambut (kulit kepala licin berkilau), namun dengan bahan ini
mudah-mudahan bisa membantu. Ambil telur udang (bisa dicari di pasar
tradisional) kemudian gosok-gosokkan pada kulit kepala, sambil
dipijat-pijat. Diamkan selama semalan lalu keesokan harinya keramas
seperti biasa, lakukan secara teratur untuk mendapatkan hasil yang optimal.
AGAR RAMBUT MUDAH DIATUR
Dengan madu
Ramuan dengan madu ini tidak hanya
mengatasi rambut yang tidak mudah diatur aja tetapi juga sekaligus untuk
mengatasi rambut yang kasar dan kusam. Berikut caranya, ambil madu
secukupnya lalu oleskan merata pada rambut sambil dipijat-pijat. Biarkan kira-kira
2 jam lalu keramas biasa dengan sampoo dan bilas sampai bersih. Perawatan
ini cukup dilakukan seminggu sekali. Tunggu hasilnya, rambut akan mudah diatur
sekaligus lembut dan berkilau.
MENGHILANGKAN KUTU RAMBUT
Hari gini miara kutu rambut??? Nggak
banget deh. Namun jika kamu masih mengalaminya gak perlu malu, cara ini
boleh dicoba. Ambil 10 biji bawag merah, cuci bersih dan parut.
Setelah itu bungkus bawang yang sudah diparut dengan kain dan ikat yang kuat
membentuk bulatan. Selanjutnya usapkan bulatan bawang merah berbungkus
kain itu secara merata pada rambut. Setelah semua bagian rambut
rata terkena usapan parutan bawang merah, bungkus rmbut dengan handuk selama
semalam dan pada pagi harinya keramaslah hingga 3 kali. Semoga peliharaan
yang tidak diinginkan segera lenyap dari rambut kamu. Pengulangan keramas
hingga 3 kali dimaksudkan untuk menghilangkan bau bawang merah dan juga
sekaligus membersihkan dari kutu rambut yang sudah mati bersama telur-telurnya.
MENEBALKAN ALIS
Alis juga merupakan bagian dari rambut
yang juga perlu kita beri perawatan. Jika memang tipis dan bentuknya
kurang menarik, jangan buru-buru dicukur lalu dibentuk dengan pensil
alis. Kita bisa membuatnya menjadi lebih tebal dengan sedikit usaha yang
akan menghasilkan alis yang aduhai.
Dengan cengkih
Ambil 15 -20 biji cengkih lalu goreng
tanpa memakai minyak (disangrai) hingga hangus benar alias gosong. Tumbuk
cengkih hingga halus lalu masukkan ke dalam botol kecil. Cara pemakaian
yaitu dengan memakai cotton bud yang sudah dicelupkan ke dalam air, setelah itu
masukkan ke dalam botol yang berisi bubuk cengkih tadi hingga menempel pada
kapas cotton bud. Selanjutnya oleskan merata pada alis sesuai bentuk yng
dikehendaki. Lakukan rutin menjelang tidur maka alis akan tebal dan
bagus.
Meredakan kejang otot
Buat kamu yang punya hoby naik gunung atau hiking pasti deh pernah
metasakan hal ini. Tak ada ruginya jika tips ini kamu
praktekkan. Ambil segenggam nasi,seduh dengan air panas, remas-remas
sampai lumat lalu campurkan satu sendok garam dapur. Setelah adonan
tercampur rata tempelkan pada kaki yang kejang,dalam waktu yang singkat kejang
kaki akan segera sembuh.
Aliran darah di
kaki yang tidak lancar menyisakan hasil metabolisme jaringan berupa asam
laktat yang menumpuk di otot kaki, akibatnya menimbulkan rasa sakit dan
kejang. Nasi panas dan garam dapat membantu membersihkan asam laktat di
otot sehingga rasa nyeri menjadi hilang.
Mengobati kuping bernanah
Akar pinang muda ditumbuk sampai halus kemudia diperas dan diambil
airnya. Bersihkan telinga yang bernanah itu lebih dulu pakai kapas atau
cottonbud, teteskan air perasan akar pinang tadi kira-kira 3 tetes. Jaga
jangan sampai air tetesan keluar. Pengobatan dilakukan setiap
hari,setelah 4-5 hari penyakit akan hilang.
Menghilangkan Bulu
Menghilangkan bulu kumis
* Setelah bulu dicukur sampe abis,
oleskan campuran dari minyak tanah,kapur barus dan tawas dengan perbandingan
5:1:1. Oleskan rutin setelah bercukur. Tawas dapat dibeli di toko kimia
atau bahan roti.
* Madu dipanaskan sebentar lalu
dioleskan pada kulit yang berbulu, tunggu agak kering dikit lalu dilap
pake kain flanel, bulu akan tercabut.
* Campur air perasan jeruk nipis
dengan gula pasir, sapu atau oleskan di atas bibir, tunggu biar kering
kira-kira setengah jam baru dicuci. Lakukan rutin setiap hari.
* Tumbuk halus kulit pohon mangga
dan kencur lalu diperas dan diambil airnya. Oleskan air parasan tadi ke
bagian tubuh yang ditumbuhi bulu. Lakukan rutin selama 2 minggu
sebelum tidur.
Menghilangkan Bulu Ketiak
* Cabut bulu ketiak seluruhnya
lalu gosok ketiak yang sudah bersih dari bulu dengan kunyit yang sudah
dicelupkan dulu di air kapur sirih.
* Tumbuk hancur 20 biji jintan
putih dan sedikit kapur barus (3 butir ukuran kelereng),campur dengan air
perasan jeruk nipis lalu sapukan pada ketiak yang sebelumnya telah dicukur.
* Tumbuk hancur 20 merica dan 3
butir kapur barus, campur dengan minyak kelapa atau minyak tanah. Sapukan
di ketiak sebelum tidur, lama-lama bulu akan rontok dengan sendirinya.
Posted in 
